сила бг магазин
сила бг медия
Начало
»
тренировки

тренировки

7 Упражнения за изваяна коремна преса Коремната преса е една от най-желаните цели за мнозина, които тренират във фитнес залата. Освен естетичната стойност, здравата коремна преса играе важна роля за стабилността на цялото тяло и предотвратяването на травми. В тази статия ще ви представим 7 уп
0
7463
2024-07-04
Сила БГ Подкаст – Еп. №25 – Владимир Георгиев Епизод № 25 на Сила БГ Подкаст - "Готов съм за всички!"
0
2003
2024-11-05
Силата е в добавките - наръчник за начинаещи. Част II – Незаменими аминокиселини и Глутамин
0
3537
2024-11-15
Силата е в добавките - наръчник за начинаещи. Част III - L-карнитин. Има ли реално дейстие тази добавка в изгарянето на мазнини?
0
3783
2024-11-22
Исторически успех за Алберт Попов Най-добрият ни състезател по ски алпийски дисциплини завоюва историческото първо място за България по време на нощния слалом в Мадона ди Кампильо.
0
2727
2025-01-09
Детокс шотчета за след празниците Но ако искате да се върнете бързо във форма, трябва да положите усилия, затова ще ви предложим няколко детокс напитки, с които да стартирате деня си и освен това ще ви предпазят от вируси.
0
1643
2025-01-09
Сила БГ Подкаст – Сезон 2, Еп. 2 - Ивайло Атанасов от BFFA Сезон 2, Еп. 2 на Сила БГ Подкаст - Функционалният фитнес - основа за всички спортове
0
1906
2025-01-20
Здравословен сън за спортисти Прекарвате около 24 години от живота си в сън – приблизително една трета от целия ви живот, ако живеете около 75 години. Но какво всъщност означава достатъчен и здравословен сън?
0
2107
2025-02-07
Сила БГ Подкаст – Сезон 2, Еп. 12 - Антон Марков, Тодор Петков и Марчо Марков Сезон 2, Еп. 12 на Сила БГ Подкаст - Световен шампион на 15
0
1976
2025-04-10
Силата е в добавките - наръчник за начинаещи. Част IV - Креатин Защо е полезен, как да го приемаме и кои са митовете, които витаят около него.
0
2651
2025-05-07
Гинко билоба: Еликсир за памет, кръвообращение и спортна издръжливост Какви ползи има Гинко Билоба за спортисти
0
1920
2025-05-21
NADH: Ключът към енергия, фокус и дълголетие Какво е NADH, какви са основните му ползи и как се вписва в спортния свят?
0
1938
2025-05-22
Съвети за забързване на метаболизма с помощта на хранителни добавки Колкото по-ефективен и "бърз" е метаболизмът ви, толкова по-лесно тялото управлява теглото си и поддържа високи енергийни нива.
0
2743
2025-06-04
Сила БГ Подкаст – Сезон 2, Еп. 23 - Христо Цветков - Ицо пак тича Сезон 2, Еп. 23 на Сила БГ Подкаст - От ИТ специалист до легенда на Витоша 100
0
2524
2025-07-08
Сила БГ Подкаст – Сезон 2, Еп. 27 - д-р Чонгов и д-р Андонов Сезон 2, Еп. 27 на Сила БГ Подкаст - Гръбначни изкривявания при деца и възрастни
0
2679
2025-08-25
Легендата Ulisses Williams Jr. идва на Balkan Grand Prix в София! Посещението на Ulisses е по покана на Сила БГ и с подкрепата на BioTech USA.
0
4492
2025-09-04
Сила БГ Подкаст – Сезон 2, Еп. 29 - Калин Марчев Сезон 2, Еп. 29 на Сила БГ Подкаст - Малки цели, големи резултати
0
1655
2025-09-26
Ulisses Jr. - специален гост на Сила БГ Легендата на световния фитнес в България!
0
2130
2025-10-07
Сила БГ Подкаст – Сезон 2, Еп. 33 - Кирил Райков Сезон 2, Еп. 33 на Сила БГ Подкаст - За спорта от А до Я
0
1362
2025-10-22
Сила БГ Подкаст – Сезон 2, Еп. 37 - Раяна Димитрова Сезон 2, Еп. 37 на Сила БГ Подкаст - Анорексия на 16, абсолютен бикини шампион на 18
0
1735
2025-11-26
Отиди на страница
Реклама
Акцент
Разберете как можете да го направите като кликнете банера
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Упражненията с топка за тренировки могат да имат различни ползи за здравето и добрата физическа форма. Тренировките помагат да подобрите стабилността на основната част на тялото, което може да намали риска от сериозни и хронични травми на гърба. По-силната основна част на тялото също помага и на цялостното спортно представяне."

Реклама
Copyright © 2007 - 2026 silabg.com