Топ 4 храни богати на колаген
Колагенът е протеин, който се намира в изобилие в тялото. Една от основните му функции е да помага на най-големия орган в тялото ви: кожата.
"Кръвна група AB трябва да започват деня като изпиват чаша топла вода с прясно изстискан сок от половин лимон, за да прочистят организма си от натрупания по време на сън мукус."