Сбогом, целулит!
Сори, момчета, тази статия е посветена изцяло на дамите и един от най-неприятните проблеми, които тормозят нежните ни любимки – целулита.
"Бързи интервали от интензивни упражнения, базирани на експлозивни и силови движения се влияят добре от високогликемичните храни заради бързото отделяне на енергия. Високовъглехидратните храни е най-добре да се ядат преди и след интензивна тренировка – от спринтьори, пауърлифтъри, боксьори и други, занимаващи се с бойни изкуства."
