12 фитнес суперхрани
В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
Тичането e най-доброто кардио!
Тичането изисква изключително малко екипировка, може да се извършва почти навсякъде и изгаря по-голям брой калории от повечето други кардио упражнения.
"Amino и BCAA Drive ще попълнят липсите в новаторския каталог на Nutrex, а Defy ще нападне сегмента на вътретренировъчните суплементи. Ако в разгара на тренировката почувствате, че издъхвате, може би е време да опитате нещо ново – затова почакайте да изпробвате Defy. "