сила бг магазин
сила бг медия
»
преса

преса

Митове за коремната преса. Всички знаят, че няма как да се храниш с това, което ти се прииска и след това с магическо хапче да отслабнеш.
Шест атаки за преса от гранит! Изпробвайте тези шест движения и ще видим дали пресата няма да се отзове на повикването им...
Рамо с Арнолд! Раменете винаги са били силна мускулна група на Арнолд Шварценегер ...
Пътят към "заветните шест" Тренировки, митове и съвети за постигане на релефна коремна мускулатура
Джей Кътлър - тренировъчни съвети. Един ден на Джей Кътлър.
5 супер надценявани упражнения и как можеш да ги заместиш
Предмишниците и прасците - "забравените части" Как да тренираме тези важни, но пренебрегвани детайли за завършена и цялостна физика?
6 фактора, за да имаш плосък корем От какво зависи релефът?
Вдигни левъла: пробвай топ 10 от най-трудните упражнения във фитнеса! - Част 1 Резултатите, които получаваш от тренировките, са пряко свързани с усилията, които полагаш
Мечтата на тийнейджърите - големи мускули БЪРЗО! Все повече младежи се замислят върху формата си
Трябва ли жените да тренират и вдигат тежести като мъжете? Отговорът е - само ако искат добри резултати!
Сексът - просто забавление, или нещо повече? Какви са ползите от секса освен чистото удоволствие - прочетете тук...
10 типажа във фитнеса, които ви късат нервите Те ви преследват навсякъде, независимо в коя зала сте отишли да тренирате...
Дизелова машина за мускули Звездата от "Бързи и яростни" и "Пълен мрак" Вин Дийзъл се поддържа с бодибилдинг от старата школа...
Четири грешки при тренировката за гърди Какво не бива да допускате при тренировката за гърди и как да извлечете максимална полза от нея, тренирайки трицепсите и гърба?
Упражнения със статично сгъване Една от най-добре пазените тайни в бодибилдинга
9 упражнения, за които не се сещате Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!
Тренировка за мъже над 40г. с Винс Жиронда "Когато Винс говори, и звездите слушат!"
Повторения след отказ След такава тренировка само истински смелчак би стъпил отново във фитнеса!
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Нощният протеин в бяло на Muscle Pharm ще ви предложи 25 грама бавноусвоим протеин на приемлива цена. "

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com