Сила БГ

Какво трябва да знаем за женшена? Коренът от женшен е една от най-популярните билки в днешно време, но всъщност има данни за използването ѝ от преди 5000 години. Азиатския вид женшен Panax ginseng, наричан още и корейски, заедно със северноамериканския Panax quinquefolius се ...

6497

2015-04-14

ПОЛЕЗНИТЕ СВОЙСТВА НА ЧЕСЪНА Една от най-старите употреби на чесъна като форма на лекарство датира от 15 век ...

5763

2015-04-21

BCAA boost! Досега се смяташе, че 2:1:1 съотношението на верижно- разклонените аминокиселини левцин, валин и изолевцин е достатъчно ефективно ...

7465

2015-04-28

Малка доза креатин Макар креатина да е един от най-добрите и изследвани продукти на пазара...

7597

2015-07-15

По-слаби и стройни с витамин D Когато говорим за витамини, става ясно, че при дефицит....

6939

2015-07-23

Искате по-голям бицепс ? Норвежки спортни учени от университета Lilliehammer College доказаха...

9033

2015-09-25

Класически или преден клек? Чували сме редица истории за това как да изпълняваме клек с щанга...

10402

2015-09-27

Бърз или бавен протеин след тренировка ? Силовите атлети и бодибилдърите приемат бързо усвоими протеини веднага след тренировка от години. Как ще реагирате обаче, ако Ви кажем, че.......

8816

2015-10-15

Релефни и големи По-силни, по-големи и с по-ускорен метаболизъм....

7664

2015-11-19

Фъстъченото масло - супер храна за супер спортисти! Между протеиновите шейкове, гейнъри и барове, често забравяме да си набавим „истинска” храна...

27221

2015-12-07

Хормонален пик Още един хитър трик за по-добри резултати в залата

8108

2015-12-29

Джинджифилът - естествен тестостеронов бустър! Един въпрос винаги е вълнувал билдърите...

7751

2016-01-28

Кога детето трябва да тръгне на фитнес? И удачна ли е употребата на хранителни добавки?

16560

2023-09-25

Фитнес по време на бременност Дойде време да обърнем внимание на бъдещите майки и да поставим въпроса за тренировките по време на бременността.

9021

2016-02-17

Вече е възможно да отслабвате, докато спите! Поръчайте Night Burner на SHAPER!

5236

2016-03-21

Превръщайте храната в мускули, не в мазнини! Ето какво трябва да знаете, за да изградите мускулатура!

16177

2016-03-30

Сбогом, целулит! Сори, момчета, тази статия е посветена изцяло на дамите и един от най-неприятните проблеми, които тормозят нежните ни любимки – целулита.

14531

2023-05-11