Сбогом, целулит!
Сори, момчета, тази статия е посветена изцяло на дамите и един от най-неприятните проблеми, които тормозят нежните ни любимки – целулита.
Протеин преди или след тренировка?
Протеинът е неразделна част от всяка спортна рутина. Независимо дали сте новак в света на спорта или опитен атлет, въпросът "Кога е най-добре да приемам протеин – преди или след тренировка?" вероятно е възниквал и във вашата глава. В тази статия ще разгле
"Животът в Австралия не е лек. Над 20 000 вида отровни паяци и всевъзможна враждебна флора и фауна дебне да се докопа до нутриентите във вашето тяло. Затова австралийците обичат да разпускат, като се мятат с бънджи над воден басейн, пълен с острозъби зеленокожи приятели, озверели от глад за хора с малко разсъдък и огромни топки. "