Как да запазим форма по време на Великденските празници?
Наближават празници. Как да запазя формата си? Колко от вас си мислят, ”С толкова много храна ще кача килограми, ще си разваля формата и всички резултати ще изчезнат. Как да се справя с преяждането?” Великден е време за пътувания, прекарано време с близки
Топ 5 Фет Бърнъри
Комбинацията от зимата, празниците и продължителното затваряне на фитнес центровете, определено не се отрази положително на физическата ни форма.
Как да избегнем празничното преяждане
Коледните празници – подаръци, препускане от магазин в магазин и преяждане. Ако искате да останете във форма без да обидите баба – продължавайте да четете!
Топ 10 аксесоара за домашни тренировки
Без значение дали тренирате във фитнес залата или просто предпочитате удобството и интимността на своето лично пространство, наличието на подходящи фитнес аксесоари е от изключителна значимост.
ЖЕНИТЕ И ХРАНИТЕЛНИТЕ ДОБАВКИ
Както бяхме отбелязали в предишната статия, употребата на хранителни добавки сред жените се е увеличила повече от 4 пъти.
Най-яката добавка!
Кои продукти имат най-силен ефект за рязко покачване на масата и обемите
"Досега BSN предлагаха Syntha-6 с вкус "шоколадова торта" ексклузивно през bodybuilding.com Сега този уникален вкус ще бъде достъпен за всички фенове на марката, а към него ще се присъединят и две нови глезотийки - вкус на бисквитки и портокалов нектар. Така марката ще има 12 протеина в своя каталог. Нямаме търпение да ги опитаме!"