Топ 7 безмесни източници на протеин.
С набливажаващите пости и период на въздържание, много трениращи изпадат в размисъл как най-добре да си набавят качествен протеин, без да нарушат строгият си режим
Коледни протеинови шейкове
Коледните празници наближават, а времето навън осезаемо застудя. Ако и ти си в празнично настроение като нас, то рецептите които сме ти подготвили, ще те зарадват изключително много.
Tоп 3 ползи на CBD
Канабидиолът е популярно натурално средство, използвано за много често срещани заболявания.
""Гледам да се концентрирам на максимум. Понякога, когато ми е тежко си казвам, че ако аз тренирам тежко, то конкуренцията тренира два пъти по тежко и се мотивирам." - Георги Телчаров"