Сбогом, целулит!
Сори, момчета, тази статия е посветена изцяло на дамите и един от най-неприятните проблеми, които тормозят нежните ни любимки – целулита.
Авокадо всеки ден? Защо не?
Има ли ползи за здравето от ежедневната консумация на авокадо? Вижте какво се крие в тази зелена нутри-бомба и защо трябва да я включите в диетата си още сега!
Най-добрите хранителни добавки за лятото
Лятото е тук, а заедно с него жегата и умората. Разгледайте какви хранителни добавки трябва да приемаме през топлите месеци, за да сме в оптимално здраве!
"Истината е, че боксът е един страхотен начин човек да изпусне парата от натовареното ежедневие и да се погрижи за своята фигура. Онези от вас, които никога не са били на боксова тренировка не знаят колко много пот човек изхвърля по време на нея. Една от най-подходящите кардио тренировки е именно боксът. Той ви осигурява раздвижване на цялото тяло, придобивате скорост и лекота на движенията."