съдове

Защо умират културистите? Те пожертваха здравето и живота си, за да стигнат до върха. Смъртта на бодибилдърите не е въоражена с коса, а с хапчета и инжекции...

Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2 Красивата диетоложка споделя любопитна информация за затлъстяването, кардио тренировките и практиката си като диетолог...

Тулси - "кралицата на билките" Свещеният босилек на индийците е едно от чудесата на традиционната медицина.

10 причини да ядете шоколад Статията, която всички искаме да прочетем!

Ново проучване с урсоликова киселина Изследователите от Университета на Айова проведоха нов експеримент с обещавата урсоликова киселина...

Суплементи срещу косопад Тук ще разгледаме и ще предложим някои обичайни суплементи срещу косопада.

Маскимални мускули - хранене и добавки преди тренировка. Какво ще ядете преди тренировка е много важно за напредъка ви във фитнеса.

Калций - ценният минерал

3-те хормона на младостта Всичко, която трябва да знаеш за DHEA, Прегненолон и Прогестерон

20 храни с анти ейдж ефект Какво да ядем, за да бъдем по-млади и по-здрави

Най-добрите храни за мозъка Разберете кои са те

Най-ценните витамини и минерали през зимата От какво се нуждае организма в студеното време

18 полезни храни с “лоша” репутация Случвало ли ти се е да прочетеш за вредното влияние на някоя храна и да я включиш в списък „Никога вече”?

Адаптогени за здраве и по-добри спортни резултати Полезни свойства на билковите екстракти

10 храни срещу болка Лечебни свойства на натуралните продукти

МАГНЕЗИЯТ И НЕГОВИТЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

Какво трябва да знаем за женшена? Коренът от женшен е една от най-популярните билки в днешно време, но всъщност има данни за използването ѝ от преди 5000 години. Азиатския вид женшен Panax ginseng, наричан още и корейски, заедно със северноамериканския Panax quinquefolius се ...

BCAA boost! Досега се смяташе, че 2:1:1 съотношението на верижно- разклонените аминокиселини левцин, валин и изолевцин е достатъчно ефективно ...

Ръководство за начинаещи в хранителните добавки - част 2 Сложил си началото на едно ново пътуване – пътуване във фитнес света?

Най-яките естествени стимулатори на мъжката полова сила! Избери своя продукт!