сила бг магазин
сила бг медия
»
тренировка

тренировка

Кортизолът - мускулно разграждащ хормон Научете как да предпазите мускулите си от влиянието на стресовия хормон
8 упражнения за функционална сила Упражнения за бойци и силови атлети, развиващи захват, сила и подвижност.
4-те етапа на правилната загрявка Как да подготвим ума и тялото за тренировка?
Пробиотици - Живи хранителни добавки Пробиотиците, наричани още живи микробни хранителни добавки са необходими и полезни за организма. Те помагат на организма да поддържа и възстановява нормалния баланс между полезните и вредните бактерии в тялото.
Мотивиращи мисли от Лу Фериньо. Лу Фериньо (Lou Ferrigno) e професионален бодибилдър, актьор и фитнес треньор. Събрахме едни от най-силните и мотивиращи негови мисли за тренировките и успехът в живота като цяло.
Суроватъчния протеин - най-популярната хранителна добавка. В статията ще прочетете какви са ползите за организма от него и защо е подходящ след тренировки.
6 (не)познати спортни добавки Проверете до колко сте запознати!
Какво да правя при застой във фитнеса? 5 начина да преодолеем точката на застой!
Фитнеса и забързаното ежедневие Как да намериш подходящия баланс?
9 Образа във фитнеса С кой образ се сблъскваш най-често във фитнеса?
Как да не губим мускули през лятото? Как да не губя мускули през лятото? Това е въпросът, който си задава....
Креатин и кофеин - комбиниран прием за по-добри резултати Съществуват ли ползи от комбинирания прием на креатин и кофеин? Какви са те? Разберете сами!
Лежанка или смит машина Резултати от изследване на калифорнийски университет...
10 идеи за Коледен подарък! Ако субектът, на който трябва да закупите подарък е запален по фитнеса, то сте попаднали на правилното място....
Кога детето трябва да тръгне на фитнес? И удачна ли е употребата на хранителни добавки?
Фитнес по време на бременност Дойде време да обърнем внимание на бъдещите майки и да поставим въпроса за тренировките по време на бременността.
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Диабетиците, участващи в изследването, са били подложени на цялостна промяна в начина си на хранене, като в продължение на два месеца са приемали протеинови шейкове, нискогликемични храни, нискокалорични растителни блюда, но не са тренирали. Само след седмица класическите симптоми на диабета като умора, жажда, често уриниране отшумяли, а до осем седмици изчезнали и останалите усложнения."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com