сила бг магазин
сила бг медия
»
тренировки за бицепси

тренировки за бицепси

Повторения след отказ След такава тренировка само истински смелчак би стъпил отново във фитнеса!
4-те етапа на правилната загрявка Как да подготвим ума и тялото за тренировка?
FGF2 - причината възрастните хора да губят мускулна маса? Международен екип от учени е установил за пръв път ключов фактор за намаляване на мускулното възстановяване при процеса на стареене...
Кофеинът - най-популярният спортен стимулант? Някои изследвания върху ползите от кофеина за интензивно трениращите.
Митове за коремната преса. Всички знаят, че няма как да се храниш с това, което ти се прииска и след това с магическо хапче да отслабнеш.
Мотивиращи мисли от Лу Фериньо. Лу Фериньо (Lou Ferrigno) e професионален бодибилдър, актьор и фитнес треньор. Събрахме едни от най-силните и мотивиращи негови мисли за тренировките и успехът в живота като цяло.
21 вида здравословни храни за пазаруване. Много често пазарувайки без списък, взимаме неща, от които не се нуждаем или още по-лошо, които не са особено полезни за диетата ни.
Суроватъчния протеин - най-популярната хранителна добавка. В статията ще прочетете какви са ползите за организма от него и защо е подходящ след тренировки.
Eфективно премахване на стреса с Кава Кава Натурален начин за успокояване на нервите
5 супер надценявани упражнения и как можеш да ги заместиш
20 храни с анти ейдж ефект Какво да ядем, за да бъдем по-млади и по-здрави
Как да кръшкаш от диетата? Планирани грешки по време на диета
Как да се отървем от излишните килограми след празниците? Най-подходящите продукти към твоята диета
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Аксесоарният маниак носи със себе си цял щанд с фитнес пособия: колани, ръкавици, ремъци, талк, тефтерче и бутилка с енергийна или протеинова напитки. За него е немислимо да тренира без помощта на целия този инвентар, който обожава да пръска около себе си и да пренасят от точка на точка в залата."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com